perfekcjonizm

Perfekcjonizm w sporcie – Jak wspierać młodych zawodników bez presji na idealność.

Perfekcjonizm to zjawisko coraz częściej obserwowane wśród młodych sportowców. Rodzice i trenerzy często pragną, by ich dzieci osiągały doskonałość. Chcą widzieć, jak rosną i osiągają kolejne tytuły i umiejętności. Chcą, żeby zawodnicy cały czas się doskonalili. Jednakże, czy perfekcjonizm rzeczywiście sprzyja zdrowemu rozwojowi młodych ludzi w sporcie? A może prowadzi do wypalenia i lęku przed …

Perfekcjonizm w sporcie – Jak wspierać młodych zawodników bez presji na idealność. Read More »

“Zawodnik w pułapce: Ukryty perfekcjonizm, czy lenistwo?” 

Była to decydująca chwila w życiu młodego tenisisty, Jakuba. Miał szansę wziąć udział w ważnym turnieju międzynarodowym, ale w ostatnich tygodniach wykazywał widoczną niechęć do treningów. Zamiast ćwiczyć regularnie, zaczął unikać niektórych zadań, zwłaszcza tych, które były związane z jego słabościami.Jego trener i rodzice zauważyli ten problem. Martwili się, dlaczego Kuba odpuszcza w tak ważnym …

“Zawodnik w pułapce: Ukryty perfekcjonizm, czy lenistwo?”  Read More »