Oferta
STREAMLINE Leadership Academy
Współpraca z nami może mieć różne formy, a każda jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb. Główną zaletą programów psychoedukacyjnych i treningów mentalnych STREAMLINE jest ich praktyczność. Uczestnik buduje samoświadomość i przy każdym spotkaniu dostaje narzędzia do zaimplementowania w treningu, pracy i życiu codziennym. Zobacz, jakie masz opcje i zacznij rozwijać z nami swoje możliwości.
Indywidualne sesje
DLA KOGO? ZAWODNICY PRO, MŁODZIEŻ, AMATORZY
- spotkania w gabinecie i/lub online,
- program 10 spotkań budujących podstawowe umiejętności psychologiczne,
- określanie celów, profilowanie umiejętności i monitorowanie progresu,
- wzmacnianie pewności siebie, koncentracji i umiejętności pracy pod presją,
- budowanie umiejetności zarządzania stresem oraz emocjami,
- zastosowanie treningów mindfulness i medytacji oddechowych,
- przygotowanie do zawodów i analizowanie startów,
- praca z perfekcjonizmem i wypaleniem,
- budowanie relacji zawodnik-trener-rodzic,
- praca z dziennikiem treningowym STREAMBOOK Twój trening mentalny
Program MINI-MENTAL (nowość!)
DLA KOGO? DZIECI I MŁODZI SPORTOWCY DO 12 LAT Z RODZICAMI
- spotkania w gabinecie i/lub online,
- program 8 spotkań psychoedukacyjnych dla młodych sportowców z udziałem rodziców,
- określanie marzeń i celów oraz odkrywanie swoich mocnych stron,
- wzmacnianie pewności siebie i koncentracji,
- poznawanie emocji i zarządzanie stresem w szkole i w sporcie,
- zastosowanie prostych ćwiczeń mindfulness i medytacji oddechowych,
- przygotowanie do pierwszych startów na zawodach,
- budowanie kompetencji społecznych i otwartości w komunikacji,
- budowanie komfortu w byciu częścią grupy,
- praca z dziennikiem treningowym STREAMBOOK Twój trening mentalny
Współpraca z drużynami
DLA KOGO? KLUBY SPORTOWE, DRUŻYNY PROFESJONALNE I REPREZENTACJE
- indywidualnie zaprojektowany program wsparcia psychologicznego,
- program szkoleniowy w oparciu o warsztaty grupowe i indywidualne sesje z zawodnikami,
- budowanie kompetencji psychologicznych oraz przywódczych sztabu szkoleniowego,
- szkolenie kapitanów i liderów drużyn,
- praca nad indywidualnymi umiejętnościami psychologicznymi zawodników,
- konstrukcja celów, norm i wartości drużyny,
- budowanie spójności grupy i mistrzowskiej atmosfery,
- polepszanie komunikacji w drużynie,
- wsparcie drużyny podczas zawodów,
- tworzenie materiałów wspierających dla trenerów.
SZKOLENIA, WYKŁADY I WARSZTATY
DLA KOGO? ORGANIZACJE, FIRMY I KORPORACJE
- indywidualnie zaprojektowane wystąpienia w oparciu o wybrane tematy i zagadnienia z zakresu psychologii, psychologi sportu, treningu mentalnego i/lub przywództwa,
- szkolenia z zastosowanie umiejętności mentalnych niezbędnych do osiągnięcia mistrzostwa sportowego w biznesie i rozwoju zawodowym.
Wybrane tematy:
- budowanie odporności psychicznej i zapobieganie wypaleniu,
- umiejętność działania pod presją i zarządzanie stresem,
- pewność siebie, motywacja i koncentracja na celach,
- realizacja celów, profilowanie umiejętności i monitorowanie progresu,
- wzmacnianie motywacji i budowanie spójności zespołu.
STREAMLINE Leadership Academy
aleja Wojska Polskiego 25,
01-515 Warszawa,
biuro@academystreamline.pl
+48 535 873 047