Oferta

STREAMLINE Leadership Academy

Współpraca z nami może mieć różne formy, a każda jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb. Główną zaletą programów psychoedukacyjnych i treningów mentalnych STREAMLINE jest ich praktyczność. Uczestnik buduje samoświadomość i przy każdym spotkaniu dostaje narzędzia do zaimplementowania w treningu, pracy i życiu codziennym. Zobacz, jakie masz opcje i zacznij rozwijać z nami swoje możliwości.

Indywidualne sesje 

DLA KOGO? ZAWODNICY PRO, MŁODZIEŻ, AMATORZY

  • spotkania w gabinecie i/lub online,
  • program 10 spotkań budujących podstawowe umiejętności psychologiczne,
  • określanie celów, profilowanie umiejętności i monitorowanie progresu,
  • wzmacnianie pewności siebie, koncentracji i umiejętności pracy pod presją,
  • budowanie umiejetności zarządzania stresem oraz emocjami,
  • zastosowanie treningów mindfulness i medytacji oddechowych,
  • przygotowanie do zawodów i analizowanie startów,
  • praca z perfekcjonizmem i wypaleniem,
  • budowanie relacji zawodnik-trener-rodzic,
  • praca z dziennikiem treningowym STREAMBOOK Twój trening mentalny

Program MINI-MENTAL (nowość!)

DLA KOGO? DZIECI I MŁODZI SPORTOWCY DO 12 LAT Z RODZICAMI

  • spotkania w gabinecie i/lub online,
  • program 8 spotkań psychoedukacyjnych dla młodych sportowców z udziałem rodziców,
  • określanie marzeń i celów oraz odkrywanie swoich mocnych stron,
  • wzmacnianie pewności siebie i koncentracji,
  • poznawanie emocji i zarządzanie stresem w szkole i w sporcie, 
  • zastosowanie prostych ćwiczeń mindfulness i medytacji oddechowych,
  • przygotowanie do pierwszych startów na zawodach,
  • budowanie kompetencji społecznych i otwartości w komunikacji,
  • budowanie komfortu w byciu częścią grupy,
  • praca z dziennikiem treningowym STREAMBOOK Twój trening mentalny

Współpraca z drużynami

DLA KOGO? KLUBY SPORTOWE, DRUŻYNY PROFESJONALNE I REPREZENTACJE

  • indywidualnie zaprojektowany program wsparcia psychologicznego,
  • program szkoleniowy w oparciu o warsztaty grupowe i indywidualne sesje z zawodnikami,
  • budowanie kompetencji psychologicznych oraz przywódczych sztabu szkoleniowego,
  • szkolenie kapitanów i liderów drużyn,
  • praca nad indywidualnymi umiejętnościami psychologicznymi zawodników, 
  • konstrukcja celów, norm i wartości drużyny, 
  • budowanie spójności grupy i mistrzowskiej atmosfery,
  • polepszanie komunikacji w drużynie,
  • wsparcie drużyny podczas zawodów,
  • tworzenie materiałów wspierających dla trenerów.

SZKOLENIA, WYKŁADY I WARSZTATY

DLA KOGO? ORGANIZACJE, FIRMY I KORPORACJE

  • indywidualnie zaprojektowane wystąpienia w oparciu o wybrane tematy i zagadnienia z zakresu psychologii, psychologi sportu, treningu mentalnego i/lub przywództwa,
  • szkolenia z zastosowanie umiejętności mentalnych niezbędnych do osiągnięcia mistrzostwa sportowego w biznesie i rozwoju zawodowym.

Wybrane tematy:

  • budowanie odporności psychicznej i zapobieganie wypaleniu,
  • umiejętność działania pod presją  i zarządzanie stresem,
  • pewność siebie, motywacja i koncentracja na celach, 
  • realizacja celów, profilowanie umiejętności i monitorowanie progresu,
  • wzmacnianie motywacji i budowanie spójności zespołu.
 

STREAMLINE Leadership Academy

aleja Wojska Polskiego 25,
01-515 Warszawa,
biuro@academystreamline.pl
+48 535 873 047