“Jeżeli ktoś myśli, że jego lub jego zawodników problemy związane z psychiką nie dotyczą to zapewniam, że dotyczą.”
Program treningu mentalnego w metodyce STREAMBOOK dla drużyn sportowych jest oparty o kształtowanie indywidualnych umiejętności mentalnych oraz budowanie spójności zespołu.
Zawodnicy budują samoświadomość i odporność psychiczną, dzięki czemu potrafią realizować swoją rolę w drużynie. Trening zawiera m.in techniki wzmacniania motywacji autonomicznej, koncentracji, pewności siebie i zarządzanie emocjami oraz stresem startowym.
Dodatkowym elementem programu jest poprawa komunikacji w grupie i zbudowanie atmosfery wsparcia, współpracy oraz akceptacji. Spójna drużyna to fundament osiągania sukcesu w sporcie, zarówno w sportach drużynowych, jak i typowo indywidualnych.
Program tworzymy w oparciu o potrzeby konkretnego zespołu. Skontaktuj się z nami, jeśli jesteś trenerem, managerem lub członkiem organizacji sportowej.