LEPSZE FUNKCJONOWANIE
W SPORCIE I POZA SPORTEM

Nieważne co trenujesz i jakie są Twoje cele 
– jeśli będziesz lepiej funkcjonować, będziesz osiągać lepsze rezultaty. Jako sportowiec
i jako człowiek. 

Nasze narzędzia treningu mentalnego mają Ci w tym pomóc.

Streamline w skrócie

Nasza oferta

Nasza metodyka

Nasz podcast

Think strong. Think Streamline!

Jesteśmy psycholożkami pomagającymi podnosić jakość działania – w sporcie i poza sportem, u dorosłych zawodników, dzieci i młodzieży, ich trenerów i rodziców. Wszystko, czym się zajmuje człowiek, jest zawsze mierzalne jakimś wynikiem, a do wyniku zawsze prowadzi jakaś droga. My jesteśmy wsparciem na tej drodze.

Dlaczego my?

Używamy narzędzi i metod pracy mających swoje oparcie w nauce. Zasilamy je najbardziej aktualną wiedzą na temat tego, jak działa ludzki mózg – wierzymy, że to jedyny wiarygodny fundament treningu mentalnego. Wykorzystujemy nie tylko dobrodziejstwa psychologii, ale też wszystkich dziedzin składających się na neuronaukę (neuroscience). 

Dlaczego warto?

Rezultaty naszej pracy da się zmierzyć i współpracując z nami dokładnie wiesz, do czego razem dążymy. Bez względu na to, czy masz już za sobą pracę z psychologiem i jak ją wspominasz, bez względu na na Twoje ewentualne obawy czy sceptycyzm przed podjęciem takiej (kolejnej) próby — jesteśmy w stanie Ci pomóc.

Opinie o współpracy

Streambook to zdecydowany must have dla każdego sportowca i genialne narzędzie do realizacji treningu mentalnego. Ma w sobie wiele przydatnej wiedzy, wskazówek i porad. Serdecznie polecam współpracę z Asią! Spróbujcie sami!
Sylwia Zyzańska
Sylwia ZyzańskaOlimpijka w łucznictwie
Codzienna medytacja pomogła mi zachować skupienie przed, w trakcie startu oraz na codzień np. na treningach albo w szkole. Pomagało mi to tez się rozluźnić i gdy byłem spięty bądź zdenerwowany to wracałem do tego uczucia. Wizualizacja pomogła mi zachować chłodna głowę i spokój podczas startu. Polecam STREAMBOOKa i współpracę z Panią Asią.
Michał Piela
Michał PielaMistrz Europy Juniorów w pływaniu
Dzięki pracy, jaką włożyłem razem z Panią Asią Budzis w przygotowanie psychicznie, żaden start nie jest mi straszny. Jestem, w momencie gdy jadę na Mistrzostwa Europy, czy świata i nie czuję stresu, strachu ani presji. Jedynie czystą ekscytacje z aktualnego startu. I wracam z medalami!
Michał Gawenda
Michał GawendaMistrz Europy U18, medalista Mistrzostw Świata U20 w skoku o tyczce
Praca ze STREAMBOOK pomogła mi dostrzec nawet najmniejsze postępy w treningach, których wcześniej nie potrafiłam sama zauważyć, a także przypomniała mi dlaczego tak bardzo KOCHAM TEN SORT! Polecam współpracę z Asią.
Monika Zielińska
Monika ZielińskaV-ce Mistrzyni Świata karate kyokushin
Previous
Next

Zaufali Nam

Metodyka treningu mentalnego Streambook

Nasz autorski system, z którym krok po kroku budujesz swoją pewność siebie i odporność na stres. Wyposażamy Cię w narzędzia w postaci przewodnika i dziennika treningowego. Uczysz się wyznaczać cele, dostrzegać ich składowe oraz koncentrować się na nich — w rezultacie uczysz się te cele osiągać. 

Dowiedz się więcej

EEG Biofeedback

więcej

Wszystko, co dzieje się w naszym umyśle, to rezultat działania fal mózgowych. Jedne odpowiadają za relaks, inne za koncentrację i stres — gdy te „stresogenne” fale dominują, kora mózgowa przestaje działać w prawidłowy sposób. EEG Biofeedback to technika monitorowania działania fal mózgowych, a także regulowania ich pracy.

Zespół Streamline

Joanna Budzis
Psycholog
SWPS – mgr, University of Pittsburgh – bachelor
Badaczka w obszarze neuropsychologii
Założycielka Streamline

 

Gosia Sławińska

Małgorzata Sławińska
Psycholog
Uniwersytet Warszawski – mgr, AWF – st. podyp.
Koordynatorka programu MINI-MENTAL


psycholog (UW — mgr, AWF — st. podyp.)

sport i program MINI MENTAL

Streamline

aleja Wojska Polskiego 25,
01-515 Warszawa,
biuro@academystreamline.pl
+48 535 873 047

Facebook Instagram Youtube Spotify