STREAMBOOK Pierwszy w Polsce, praktyczny podręcznik treningu mentalnego i dziennik treningowy dla sportowców. Streambook to nie tylko dzienniczek treningowy, to coś więcej. Pomoże wyznaczyć cele. Pomoże w motywacji. Pomoże w radzeniu sobie ze stresem. Pomoże przejść przez zwariowaną drogę do sukcesu. Uwielbiam technikę oddechową 5-3-8, którą stosowałem codziennie. Pomogła mi w koncentracji. Pomogła mi uspokoić … Czytaj dalej STREAMBOOK