Joga. Odnajdź równowagę i siłę.
STREAMLINE Yoga. Zadbaj o swoje ciało i umysł.

STREAMLINE Yoga to miejsce, gdzie w kameralnej przestrzeni odkryjesz magię jogi. Nasi nauczyciele to doświadczeni i certyfikowani jogini, którzy dostosują praktykę pod twoje aktualne możliwości. Odkryj równowagę i siłę w swoim ciele, uspokój pędzący umysł i poddaj się praktyce, która zredukuje codzienny stres. Zajęcia odbywają się w naszym studio i online.
Jeśli jesteś sportowcem, doskonale wiesz, że koncentracja i świadomość ciała to jedne z kluczowych elementów twojego sukcesu sportowego. Praktyka jogi pozwoli ci na poprawę elastyczności, rozluźni napięte mięśnie i ułatwi regenerację. Przyjdź i zobacz jak wejść na wyższy poziom.
Grafik i zapisy
Zespół STREAMLINE Yoga
Alicja Ziemkiewicz

Julia Krup

Fizjoterapia
Rafał Binda

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na Wydziale Fizjoterapii, Wielokrotnie z jego pomocy korzystali polscy sportowcy – olimpijczycy przygotowujący się do największych imprez sportowych jak i podczas samych startów na Mistrzostwach Europy, Świata czy Igrzyskach Olimpijskich (np. zawodnicy judo, tenisa ziemnego, tenisa stołowego, boksu, strzelectwa). Tworzył misję medyczną na Igrzyskach w Pekinie 2008, Londynie 2012 i Rio de Janeiro 2016, Igrzyskach Europejskich w Mińsku 2019. Fizjoterapeuta Polskiej Wojskowej Misji Medycznej w trakcie Światowych Igrzyskach Wojskowych : Indie – Hyderabad 2007, Brazylia – Rio de Janeiro 2011, Wuhan 2019.
Swoją wiedzę i doświadczenie z powodzeniem wykorzystuje w terapii nie tylko u wyczynowych sportowców, ale również u pacjentów, którzy mają problemy z szeroko pojętymi zaburzeniami pracy układu mięśniowo-szkieletowego, mięśniowo-powięziowego. Specjalizuje się w fizjoterapii sportowej, rehabilitacji ortopedycznej – pourazowej, przed i pooperacyjnej, po przeciążeniach narządu ruchu, treningu medycznym – funkcjonalnym, odnowie biologicznej. W terapii łączy różne techniki masażu: masaż tkanek głębokich, tensegracyjny, funkcyjny, sportowy, relaksacyjny i drenaż limfatyczny. Poza tym stosuje taping sportowy, kinesiotaping, pinoterapię i techniki rozluźniania powięziowego.
Zapisy
STREAMLINE Leadership Academy & Yoga
ul. Wólczyńska 57
01-908 Warszawa
yoga@academystreamline.pl
+48 535 873 047